DOT Orientation ( DOT – O )

Un programme offert exclusivement aux DOTters

Pour entrevoir une nouvelle orientation professionnelle, plus stimulante!

Depuis 2017, environ 90% des professionnels qui suivent la Formation DOT trouvent leur “X” professionnel et ont une direction beaucoup plus claire

Cela dit, environ 5-10% de ces DOTters (ceux et celles qui ont suivis la Formation DOT) aimerait aller encore plus loin dans leur quête en s’accordant un peu plus de temps pour trouver leur mission de vie – qui n’est pas encore précise – de laquelle émerge inévitablement une mission professionnelle possible et réaliste.

DOT – O créé et offert par Lyse Mérineau, PCC, et DOTter depuis 2018

Lyse a œuvré comme gestionnaire dans le milieu des communications pendant plus de 20 ans. Elle a occupé des postes de direction et a géré des équipes multidisciplinaires, veillant à la planification stratégique et à la réalisation de programme de communication auprès de clients d’agences de communication canadiennes.

Depuis 18 ans, Lyse a développé une expertise particulière en coaching d’orientation pour les gens qui se questionnent sur leur carrière, leur raison d’être et leur passion.

À l’automne 2021, Lyse Mérineau s’est jointe à MJ Caya. Elles permettent à DOT d’offrir un programme d’orientation unique et encore plus pointu aux DOTters qui veulent poursuivre leur alignement professionnel et personnel.

Nous savons maintenant, après quelques cohortes, que DOT-O a fait ses preuves et peut vraiment transformer votre vie en douceur et la rendre plus harmonieuse.

Intention du programme DOT – O

Découvrir et être sur mon X

Structure du programme DOT – O

Une démarche en profondeur qui s’échelonne sur une période de trois mois, à raison d’une rencontre aux 3 semaines environ
Maximum de 6 personnes admises dans chaque petite cohorte
Série de 4 rencontres – précédée d’une rencontre individuelle de 30 minutes réalisée par l’animatrice avec chaque DOTter
Les quatre rencontres se font via Zoom et ont lieu le samedi matin à partir de 8h30 ou 9h00
Chaque rencontre dure entre 2.5 h et 3.5 h selon le thème
Un système de buddy sera instauré pour soutenir et augmenter la puissance de la démarche entre les rencontres et pourra être continu au-delà des rencontres
Comprend également, pendant le DOT-O, un rencontre complémentaire de 30 minutes en coaching individuel
Un suivi annuel sera réalisé dans le cadre de l’anniversaire DOT, qui a lieu au début de l’automne

Comment savoir si c’est pour moi?

Je veux faire un pas de plus pour trouver ce qui me correspond vraiment pour le faire rayonner dans ma vie professionnelle
Je me connais bien mais on dirait que je n’arrive pas à mettre le doigt sur le travail qui est vraiment fait pour moi
J’ai une “écœurantite aigüe” de me sentir à côté de mes souliers, pas à ma place dans mon travail
J’ai un désir profond de faire une différence à partir de qui je suis dans mon essence versus à partir d’une image ou d’une croyance de ce que je pense que je devrais faire
Je suis prêt/e à trouver les réponses en moi et à aller au-delà de mes résistances et au-delà de ce que je « sais déjà »

Que puis-je en retirer?

En m’investissant à fond, j’aurai été ma priorité pendant trois mois et me serai accordé/e une réflexion profonde sur le sens de ma vie professionnelle
J’aurai pris le temps de choisir et de créer ce que je veux faire professionnellement en fonction de qui je suis réellement plutôt qu’en fonction d’un moule du marché, d’attentes extérieures ou de fausses croyances
Je saurai donner du sens à ce que je fais et trouver la façon de rendre mon travail stimulant
La puissance de mon impact augmentera en étant aligné à l’essence de qui je suis et à mes valeurs fondamentales
J’agirai à partir de mes forces, j’accroîtrai ma résilience, mon sentiment d’espoir et d’épanouissement
J’en finirai avec la comparaison et la dévalorisation, en reconnaissant et en actualisant mon unicité, ce qui me permettra de faire des choix professionnels alignés qui respecteront qui je suis fondamentalement
Je retrouverai mon énergie vitale, l’harmoniserai avec mon énergie mentale et avec mon cœur.